比赛前一天，朱晓琳在南滨路上训练。记者 崔景印 摄

“人生就是不断的挑战与尝试，在重马第一次做官方配速员，跟紧我一起创造PB（个人最好成绩）！”3月23日，2024重庆马拉松开赛前，朱晓琳在朋友圈为自己和跑友鼓劲。

朱晓琳，东北姑娘，马拉松退役运动员、国际健将、世界冠军，曾获2009年马拉松世界杯女子团体冠军、第29届（北京）奥运会女子马拉松第4名、广州亚运会女子马拉松亚军……本届重马，她还有一个特殊身份——官方“兔子”（配速员）。

比赛前一天，6点半起床，7点离开酒店，到海棠烟雨公园热身，再一口气跑8公里……“第一次担任官方配速员，不能懈怠。”朱晓琳说。

这是朱晓琳第二次来重庆，头一次，还是2012年伦敦奥运会选拔赛。“当时也是在这里，在重马拿到了奥运会入场券。”朱晓琳指着眼前金灿灿的双子楼说，“这是重庆的地标吧，印象非常深刻。”

20多年的运动生涯，朱晓琳的脚步不知丈量过多少个42.195公里。2015年退役后，朱晓琳依旧保持着良好的运动习惯。

朱晓琳的全马个人最好成绩是2小时23分57秒。40岁的她，需要突破的不再是成绩，而是心境。“发现自己依然热爱跑步，每周都会花时间锻炼，慢慢变成生活习惯，就像吃饭一样，平淡而有意义。”

配速员，又称领跑员、“兔子”，是马拉松赛事中不可或缺的角色，可以引导参赛者按照稳定的节奏行进。马拉松赛事通常会配备不同组别的配速员，248组、300组、315组、400组……朱晓琳担任的是2024重马248组配速员，也就是要在2小时48分内完赛。

“配速员的使命，就是成为跑者最有力的参照。”朱晓琳说，马拉松比赛中，保持匀速运动是获得更好成绩的诀窍。但一些参赛者经验不足，无法意识到这点。她要做的，也是尽量调整好状态，掌控好速度，成为身边跑友最好的参照。“作为一名运动员，这方面有不少经验，赛前也进行了针对性训练，希望能真正帮到跑友。”

从曾经的运动员，到如今的配速员，朱晓琳已然适应了身份的转变。“以前是为了追求更高水平，现在是帮助其他人追求更高水平，出发点不同，彰显的都是体育精神。”

对朱晓琳而言，奔跑也是享受快乐的过程。“作为配速员，我希望能把这种快乐传递给更多人，让大家真正懂得马拉松的意义，不仅仅是为争金夺银，更是为了健康快乐。”

本报记者 舒永兵