近日，涂山镇新兴社区新时代文明实践站联合盛景医院，以“顺时而养护健康 中医服务零距离”为主题，开展春季中医养生课堂暨义诊活动，将专业贴心的中医药健康服务送到居民家门口，吸引辖区百余名居民到场参与。

     活动特邀盛景医院中医科段主任担任主讲，围绕春季养生核心要点，分“应天时、养肝畅情志、防病固根本、食养调脾胃”四大篇章展开科普。医生从中医“天人相应”理念切入，用通俗易懂的语言，讲解春季顺应自然生发之气调整作息、疏解情志的方法；针对中老年人常见的肝气郁结问题，现场教学太冲、期门等穴位按摩手法；同时科普艾灸、穴位贴敷等春季流感、过敏等常见病的预防手段，结合时令特点推荐养肝健脾祛湿的家常食材，给出“少酸增甘、清淡饮食”的科学食养建议。讲座现场，居民纷纷拍照记录养生要点，互动问答环节气氛热烈，医生针对居民的个性化健康疑问逐一细致解答。

     理论科普结束后，医生带领全体居民齐练“春季五行拍打操”，通过拍打特定经络穴位疏通气血、调和脏腑，简单易学的动作让现场氛围格外活跃。随后的义诊环节将活动推向高潮，医生通过把脉、观舌象等中医诊断方式，为居民量身定制个性化调理方案。

     新兴社区相关负责人表示，此次活动是社区深化健康惠民服务的有益实践，后续将持续整合优质医疗资源，围绕居民健康需求常态化开展便民健康服务，切实把健康守护送到居民身边。